Der Jahresbeginn ist eine besondere Zeit: Wir fassen neue Vorsätze und spüren den Wunsch, bewusster zu leben. Jetzt ist der ideale Moment, sich Spiritualität nicht nur vorzunehmen, sondern sie ganz konkret zu leben.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Inseln der Ruhe schaffen, achtsam leben, richtig meditieren und ein Jahr voller Bewusstheit und innerem Frieden leben.
Leitung Birgit Flory, Kriya-Yoga- und Meditationslehrerin
Das erwartet Sie:
ॐ Wie Sie Oasen der Ruhe schaffen könnt – selbst an turbulenten Tagen
ॐ Innere & äußere Voraussetzungen für ein erfülltes und bewusstes Leben
ॐ Ein 4-Schritte-Programm und konkrete Übungen für mehr Spiritualität
ॐ Weisheiten aus den Yoga-Sutren des Patanjali
