Dr.-Adam-Voll-Straße 1 (Haus C), 93437Furth im Wald
Veranstaltungsdetails
Der Workshop wendet sich an SportlerInnen mit Grundkenntnissen im Krafttraining. Inhalte sind:- Methodische Reihen und Progressionsstufen bei Skills wie Muscle-up, Frontlever, Human-Flag und Planche- Trainingsplanung für Skills- Belastungsmanagement