„Balance & Gesundheit“ ist ein ganzheitliches Festival für Körper, Geist und Seele – offen für alle Generationen. Der Alte Schlachthof verwandelt sich an diesem Tag in einen lebendigen Begegnungsraum voller Bewegung, Kreativität, Wissen und Ruhe. Besucher:innen erleben ein vielfältiges Programm aus Yoga, Meditation, Klangreisen, Tanz, QiGong, kreativen Workshops, Vorträgen und Angeboten rund um mentale Gesundheit und Resilienz.
Für Familien gibt es eigene Kinderbereiche („Kinderkraft“) mit achtsamen, kreativen und bewegten Aktivitäten. Die Balance Bar sorgt für gesunde und genussvolle Verpflegung. Portraitangebote, Mitmachaktionen und Lounge-Zonen laden zum Austausch, Entspannen und Verbinden ein.