Mit achtsamen und meditativen Einheiten sowie Atemübungen die Kraft des Baumes spüren, das Grün auf sich wirken lassen, die wohltuende Waldluft einatmen, die Perspektive wechseln, die stille wahrnehmen und den Wind zuhören. All das erfährst du mit einem bewussten Aufenthalt im Wald. Tauche mit allen Sinnen in die Waldatmosphäre ein und entspanne.
Im freien Raum Wald findest du die unglaubliche Chane, sich seiner selbst wieder bewusst zu werden uns sich mit der Natur zu verbinden. Waldbaden erweckt die Kraft und die Macht in dir. Komm mit.
Dozentin: Bettina Nagler, ausgebildete Waldbaden-Trainerin, zertifiziert durch den Deutschen Bundesverband Waldbaden e.V.
Bei Fragen: 0157-32363031
Treffpunkt: Parkplatz am Gut Hötzing
Info: Bequeme Kleidung im Zwiebellock, festes Schuhwerk, keinen unmittelbaren Termin nach dem Waldbaden legen
